Mein neues Buch über das innere Kind

Der direkte Weg zur großen Veränderung

 

Jeder kennt das: Sie ärgern sich schwarz über Kleinigkeiten, reagieren verletzt auf harmlose Bemerkungen – und fragen sich hinterher, warum Sie so überreagiert haben? Dahinter steckt oft das „Innere Kind“. Nehmen Sie Ihr Inneres Kind an die Hand, gehen Sie Ihren Gefühlen auf die Spur und lernen Ihr Inneres Kind besser kennen. Mit seinen Sorgen, aber auch mit seiner Energie und Neugierde. Unterstützen und beschützen Sie es. So gestärkt, blüht es auf und beschenkt Sie mit Kreativität und Lebensfreude.

 

Für alle, die einen leicht verständlichen Einstieg in das Thema suchen. Einfache Übungen und Tipps für den Alltag. Mit wunderbaren Illustrationen!

 

Lübbe Verlag, Köln, 2019. ISBN: 978-3-404-61021-1. Im Buchhandel erhältlich.  Online überall bestellbar, unter anderem bei der Buchhandlung Rombach oder Amazon (auch eine Rezension leistet wertvolle Unterstützung, danke!)

Momentan in Arbeit:

Angstfrei!

 

Sie sitzt uns im Nacken oder als Kloß im Hals: unsere Angst. Wenn wir versuchen, vor ihr wegzurennen, holt sie uns immer wieder ein. Herzrasen, Schweißausbrüche, Blockaden - Angst drückt sich über unseren Körper aus und kann deshalb am besten über ihn geheilt werden. Ich zeige, wie Sie auf überraschend einfache Weise Ihre Angstblockaden lösen können. Indem Sie die Balance zwischen Ihrem Kopf und Körper wiederherstellen, gelingt es Ihnen, das Leben zu leben, das Sie sich wünschen. ...

 

Erscheint Januar 2020.